Sebavedomie.
Dievčatá! Počúvajte ma! Sebavedomie je základ!
Trápite sa že ste sami ? Neviete čo máte robiť ? Skúste sa zamyslieť. Možno nieje chyba v tom čo robíte. Možno je práve chyba vo vašom nízkom sebavedomí.
Je hrozne vtipné, že vám práve ja idem písať o sebavedomí, ale ak to má pomôcť vám, prečo nie ?
Takže začali by sme asi tým aby ste sa postavili pred zrkadlo a povedali si čo na sebe milujete, v čom si práve ty myslíš, že si iná ako ostatné. A nesnaž sa si nahovoriť, že v ničom! Keď budeš mať k sebe takýto prístup nič nedosiahneš. Chlapci chcú zdravo sebavedomé dievčatá ktoré vedia o svojich plusoch a mínusoch! Tak sa prestaň ľutovať a rýchlo si začni aspoň nachvíľu lichotiť.
Keď si zvládla si povedať pár lichôtok môžme sa posunúť na ďalší krok. Len ešte jedna maličkosť aby sisi nemyslela, že sebavedomie získaš zo dňa na deň. Takže pokračujeme. Druhý krok bude dlhodobejší a budem ho robiť pravidelne :) Toto robí aj ja už mesiac v kuse a môžem ti na sto percent povedať, že to funguje! Vždy keď sa pozeráš do zrkadla stačí ak si povieš niečo pekné, alebo ak sa ešte na to necítiš stačí ak povieš samej sebe že si dôveruješ. Môžeš si to opakovať aj viackrát za sebou. A prečo vlastne takéto niečo funguje ? Keď si to budeš pravidelne hovoriť tak po nejakom čase tomu začneš aj veriť pretože si to vsugeruješ do podvedomia. Primitívne však ? :)
Ďalšia vec čo je veľmi dôležitá na to aby si pôsobila sebavedomo je očný kontakt. Nachytala si sa niekedy, že keď sa naňho pozrieš a vaše pohľady sa stretnú tak hneď uhneš pohľadom inde ? Áno, presne. Toto je následok malého sebavedomia. Neveríš si, že by to mohlo medzi vami vyjsť :) Aby sisi to netrénovala stačí ak začneš dodržovať očný kontakt s každým s kým budeš komunikovať. O nejaký čas neskôr (keď spojíš tento krok s tým predchádzajúcim) možno naberieš toľko odvahy, že keď sa vám pohľady stretnú už sa len naňho pekne usmeješ a nebudeš pôsobiť vyplašene (ako keby si sa naňho nechtiac pozrela)
Týmto by som asi ukončila tento článok. Sebavedomie sa dá rýchlo stratiť no veľmi ťažko získať :) Držím palce ❤️